為配合國家防災日，整合地震防災宣導能量，提升本府各級機關及民眾正確地震防災知識與震時緊急避難應變能力，透過地震避難演練(趴下、掩護、穩住)，做好全面防震準備，防災週宣導活動如下，以達全民防災之目的。

9月21日(一) 演練地震避難動作
1.配合地震國家級警報，演練地震避難3步驟「趴下、掩護、穩住」，並於地震停止後，試走避難路線，讓自己熟悉地震時保護自己的方法。
2.將演練照片「趴下、掩護、穩住」地震避難動作，上傳照片至「消防防災館」(https://www.tfdp.com.tw)

9月22日(二) 固定家具
1.檢查家裡的家具是否做好固定，確認地震來臨不會掉落或傾倒，減少自身與家人受傷的機會。
2.可至「消防防災館」下載「家具固定防震準備指引」(下載網址：https://reurl.cc/20pA2v)，學習家具固定的知識與技巧。

9月23日(三) 準備緊急避難包
1.為家中每一個人準備緊急避難包，確認避難包裡面的品項符合自身需求，並將過期食物或物品更新，萬一地震來臨需要緊急避難時，就可以立即取用。
2.可至「消防防災館」下載緊急避難包檢核表(下載網址：https://reurl.cc/xZnjDZ)，依自身需求檢查緊急避難包之內容物。

9月24日(四) 準備3日份食物飲水
1.在家裡準備3日份食物及飲用水，考量家庭日常生活飲食習慣、營養平衡需求，準備適合自己的防災食物及飲用水，停水停電或在家避難就可以維持生活。
2.可至「消防防災館」下載「居家防災食物準備指引」(下載網址：https://reurl.cc/KkNzZy)，學習如何儲備防災食物及飲用水。

9月25日(五) 登錄家庭防災卡
1.確認大地震後緊急聯絡人及緊急集合地點，並與家人共同討論，地震來臨時，即可迅速與家人聯絡或會合。
2.可至「防災有bear來」個人化防災資訊網(https://bear.emic.gov.tw/)註冊，並登錄家庭防災卡資訊，災時就能迅速與家人聯繫。

9月26日(六) 查詢避難收容處所
1.查詢住家附近避難收容處所位置，並確認避難路徑。
2.可至「防災有bear來」個人化防災資訊網(https://bear.emic.gov.tw/)註冊，設定住家附近避難收容處所位置，並查詢避難路徑。